It’s al in the (fancy) name: iced protein caramel-chocolate skinny latte

Koffie, mijn ding is het niet. En waarom? Ik heb geen idee, want ik vind werkelijk alles maar dan ook alles waar koffie-smaak aan zit heerlijk (tiramisu, ijs, cupcakes, etc.). Maar een kop koffie, daar zal je mij nooit mee zien. Hooguit drink ik zo eens in het half jaar een cappuccino omdat ik er op dat moment gewoon heel veel trek in heb. Daarna ben ik er voor lange tijd weer van genezen want man wat zit ik altijd vol na zo’n kop koffie.
Er is echter 1 uitzondering op het hele ‘ik-drink-nooit-koffie’ gedoe. Iced coffee, frappuccino, hoe je het  ook noemt.. dit vindt ik echt heerlijk!

En als ik zeg frappuccino, zeg jij? STARBUCKS!! Tenminste, dat zou ik zeggen.. Ik vind het heerlijk, eerlijk waar.. Maar met koffie heeft het over het algemeen natuurlijk weinig te maken. Het zijn vooral gigantische caloriebommetjes met extreem veel suiker en een klein beetje koffiesmaak.
Verder moet ik bij de Starbucks altijd denken aan al die hipsters (no offense) die hun fancy drankjes met zo mogelijk nog moeilijkere naam bestellen. En natuurlijk niet te vergeten, de baristas die altijd de namen verkeerd op het bekertje zetten (zijn ze nou echt doof of doen ze maar alsof?)

Anywayz, toen het warm was, ik trek had in koffie en ik nog een zakje proteïne poeder in de smaak karamel-chocolade zag liggen (wat ik niet als shake lust want dan smaakt het naar koude chocolademelk en daar gruwel ik van!) was de rekensom snel gemaakt. En doordat je zelf weet wat je er doorheen doet ook vele malen gezonder dan de calorie bom die je bij de Starbucks besteld.. Dan restte als laatste nog een fancy, vooral niet te korte, naam.. en klaar is Kees!

Voor 2 drankjes

Ingrediënten:
1 normale koffie (ik zette een kopje karamel koffie met onze nespresso)
300 ml halfvolle melk
1 zakje smart protein (28 g) in je favoriete smaak (in dit geval chocolade-karamel)
evt. 1 klein scheutje karamelsiroop (monin)
een flinke hand ijsblokjes

Bereiding:

Zet je koffie en laat deze afkoelen in de koelkast. Doe alle ingrediënten in een blender en blenden maar!

Tip: Volgende keer zou ik het iets anders doen. Vries de koffie in in een ijsblokjesvorm. Dan heb je altijd wat bij de hand (nu moest ik heel lang wachten tot de koffie koud was) en wordt je drankje minder waterig doordat je geen water (ijsblokjes) hoeft toe te voegen!

iced protein latte

Advertenties

3 gedachtes over “It’s al in the (fancy) name: iced protein caramel-chocolate skinny latte

  1. Lekker Eef!
    Whey gooi ik er eigenlijk nooit doorheen, ga ik ook eens proberen. Wel amandel- en of kokosmelk van Alpro, ook lekker!
    En helemaal met Walden Farms Caramelsiroop. Caloriebewust ☺️

    Like

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s